Kratka delavnica – ” Meditacija za notranji mir!”
Včasih se nam v življenju zgodijo situacije, ko nas vržejo iz naše osi, zavlada kaos, počutimo se izgubljene, postanemo utrujeni, naveličani, občutimo strah in kar naenkrat nas muči nespečnost, skrbi je preveč in ne vidimo izhoda.
Največkrat se to zgodi, ko naše potrebe niso zadovoljene, ko se nam življenje “zgodi”, takrat butnejo ven vsi programi in vse naše rane in življenje postane težko in ne lahkotno.
Takrat, ko je vsega preveč se najpogosteje odzove naš živčni sistem, ki ga pa ne moremo umiriti z besedo in takrat vse kar vemo odpove, kajti nič od naučenega ne pomaga.
Znanstveno je že dokazano, da se naše telo ne more regenerirati kadar je pod nenehnim stresom, zato če želiš v svojem življenju karkoli spremeniti, moraš najprej umiriti svoj živčni sistem.
S pomočjo meditacije bova ustvarili notranji mir, harmonijo, da se boš zopet počutil-a varno-ega.
Za vse dodatne informacije me lahko kontaktiraš na info@tatjanafrumen.si
Prijavi se na gumbku spodaj in v kolikor bo tvoja prijava uspešna, prejmeš povratni mail (samo v tvojo kontrolo).
A je tvoj vsakdan prežet samo z obveznostmi?
Mogoče se sploh ne znaš več sprostiti in posvetiti čas zase?
Rad-a bi več miru in ne zmede v življenju?
Sam-a težko meditiraš, ker ni discipline, ali pa ne najdeš časa?
Mogoče te vodi samo radovednost?
Ni važno kaj te nagovarja, pridi in se mi pridruži!